booksdaily.club
booksdaily.club » Научные и научно-популярные книги » Психология » Когда у вас особенный ребенок. Эффективные техники самопомощи для родителей особенных детей - Иванова Вера

Когда у вас особенный ребенок. Эффективные техники самопомощи для родителей особенных детей - Иванова Вера

На этом ресурсе Вы можете бесплатно читать книгу онлайн Когда у вас особенный ребенок. Эффективные техники самопомощи для родителей особенных детей - Иванова Вера. Жанр: Психология / Психология / Воспитание детей, педагогика . На сайте booksdaily.club Вы можете онлайн читать полную версию книги без регистрации и sms. Так же Вы можете ознакомится с содержанием, описанием, предисловием о произведении
Название:
Когда у вас особенный ребенок. Эффективные техники самопомощи для родителей особенных детей
Возрастные ограничения:
(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Дата добавления:
3 октябрь 2023
Количество просмотров:
17
Читать онлайн
Когда у вас особенный ребенок. Эффективные техники самопомощи для родителей особенных детей - Иванова ВераКогда у вас особенный ребенок. Эффективные техники самопомощи для родителей особенных детей - Иванова Вера
Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.

Когда у вас особенный ребенок. Эффективные техники самопомощи для родителей особенных детей - Иванова Вера краткое содержание

Когда у вас особенный ребенок. Эффективные техники самопомощи для родителей особенных детей - Иванова Вера - автор Иванова Вера, на сайте booksdaily.club Вы можете бесплатно читать книгу онлайн. Так же Вы можете ознакомится с описанием, кратким содержанием.

У вас ребенок с особенностями здоровья и развития? Вам ежедневно приходится справляться с ситуациями, которые обычному родителю кажутся просто невозможными? Как сохранить здоровье и рассудок – свои и близких? Клинический психолог Вера Иванова с многолетним личным опытом особого родительства предлагает метод, основанный на терапии принятия и ответственности ACT. Он поможет вам сохранять своё хорошее психологическое состояние и продолжать энергично действовать на благо ребенка.

Когда у вас особенный ребенок. Эффективные техники самопомощи для родителей особенных детей читать онлайн бесплатно

Когда у вас особенный ребенок. Эффективные техники самопомощи для родителей особенных детей - читать книгу онлайн бесплатно, автор Иванова Вера
Назад 1 2 3 4 5 ... 10 Вперед
Перейти на страницу:

Annotation

У вас ребенок с особенностями здоровья и развития? Вам ежедневно приходится справляться с ситуациями, которые обычному родителю кажутся просто невозможными? Как сохранить здоровье и рассудок – свои и близких? Клинический психолог Вера Иванова с многолетним личным опытом особого родительства предлагает метод, основанный на терапии принятия и ответственности ACT. Он поможет вам сохранять своё хорошее психологическое состояние и продолжать энергично действовать на благо ребенка.

Когда у вас особенный ребенок. Эффективные техники самопомощи для родителей особенных детей - img_1

Когда у вас особенный ребенок

Эффективные техники самопомощи для родителей особенных детей

Вера Иванова

Посвящается моему сыну

«Я не то, что со мною случилось, я – то, чем я решил стать»

Карл Густав Юнг.

Дизайнер обложки Оксана Никифорова

Иллюстратор Freepik

© Вера Иванова, 2023

© Оксана Никифорова, дизайн обложки, 2023

© Freepik, иллюстрации, 2023

ISBN 978-5-0060-2270-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Когда у вас особенный ребенок. Эффективные техники самопомощи для родителей особенных детей - img_2

Если вы здесь, значит, вам, как и мне, тоже выпало это печальное испытание… Когда вы узнали, что с вашим ребенком что-то не так, ваш мир изменился навсегда.

Вы уже наверняка прошли множество врачей, которые грустно опускали глаза, не в силах помочь. Испытали боль, гнев, стыд, отчаяние и страх за своего особенного ребенка – не такого, как другие. Вы не знали, как помочь себе и ему. И никто не знал.

Я понимаю вас, потому что прошла через все это сама.

Что же теперь – конец всему? Счастью, полноценной жизни и радости? Стоп. Выход есть! Для меня и для тысяч других родителей им стал метод, основанный на терапии принятия и ответственности (ACT). Эффективность этого метода доказали свыше 3000 научных исследований, показавших положительные результаты лечения. Он помог очень многим людям, поможет и вам.

В этой книге я собрала десятки наиболее эффективных техник самопомощи специально для родителей особенных детей. Применяйте их дома и наполните свою жизнь радостью и смыслом.

Как родилась эта книга?

Меня зовут Вера Иванова. Я – поведенческий специалист, медицинский психолог. Автор программы помощи родителям особенных детей. Как часто бывает, причина, почему человек начинает заниматься той или иной проблемой, скрывается в его личном опыте.

Так случилось, что много лет назад заболел мой единственный сын и вся наша жизнь перевернулась. Диагнозы – один страшнее другого. Десятки больниц и врачей в разных городах и странах, гадалки, маги и колдуны – мы прошли горький путь многих из тех, кто столкнулся с серьезной болезнью. Но… Ситуация только ухудшалась.

То, что вы сейчас читаете, – это не история чудесного исцеления. К сожалению, наша болезнь – на всю жизнь. Но это и не история катастрофы. Несмотря на мрачные прогнозы, в нашей семейной жизни много хорошего – любовь, стихи, которые сын пишет, шахматы, общение с друзьями по всему миру. Количество госпитализаций сократилось с 2—3 в год до нуля.

Я учусь у своего сына мужеству жить с тяжелой болезнью, когда понимаешь, что не можешь сделать и половину того, что делают твои сверстники. И при этом каждый день все начинать снова, светло и безусловно любить мир и своих близких.

Так было не всегда. Подходящий метод лечения я искала 10 лет. Потратила на это массу энергии и денег. И наконец нашла. Созданный на основе терапии принятия и ответственности (ACT), он позволил мне и тысячам моих клиентов начать жить по-другому. Счастливее, богаче и лучше во всех отношениях.

Наиболее эффективные техники я собрала вместе – так появилась книга, которую вы читаете.

.

Чего ожидать от этой книги?

Говорят, когда Бог хочет сделать человеку подарок, он преподносит его в обертке из проблемы. Особенный ребенок в семье – это, как и любой другой ребенок, подарок Бога, завернутый в обертку из сильной боли, внутри которой много ценного. Давайте займемся извлечением этого ценного и узнаем, как подарить себе, обычным родителям особенного ребенка, осознанную, интересную и счастливую жизнь.

В этой книге вы узнаете:

• как себя вести, когда у вас ребенок не такой, как все;

• что делать, когда винишь себя во всем;

• где брать силы, когда все болит;

• куда деваться, когда в голову лезут трудные мысли;

• как быть, когда хочется убежать и спрятаться;

• что предпринять, когда не знаешь, что делать.

Вы научитесь изменять свое поведение, делать его более гибким, принимая тот факт, что в жизни много боли и сильных страданий. Когда ваше поведение изменится, качество жизни повысится. Вы увидите мир таким, какой он есть. И начнете осознанное путешествие туда, куда вам действительно хочется. Это путешествие без конечной точки и обратного билета, но ничего интереснее его в жизни нет.Предисловие

Вы можете изменить жизнь – вашу, своего ребенка и близких, если будете над этим работать. Я в этом уверена. Поэтому давайте начнем.

Рекомендую работать с книгой так: в удобное время, желательно в спокойном месте, где вам ничего не мешает, прочтите несколько страниц. Далее возьмите свою самую лучшую ручку. Это важно – получать удовольствие от самого процесса письма. Заполните этой ручкой соответствующие главам задания в рабочей тетради, которая есть в приложении к этой книге. В ней —упражнения, тесты и таблицы. Что касается таблиц, лучше заполнять их регулярно. Например, один раз в день вечером. Так вы лучше узнаете себя, свои модели поведения, увидите, что руководит вами, и сможете этим эффективно управлять.

Когда у вас особенный ребенок. Эффективные техники самопомощи для родителей особенных детей - img_3

Напоминаю: все, о чем вы здесь узнаете, – не озарение, сошедшее на меня во сне, не мистика и не религия. Это – строго научный метод, подтвержденный множеством исследований.

И поверьте, прежде чем сделать этот курс, я взяла на себя труд перевести и прочитать те их них, которые касались применения терапии принятия и ответственности (ACT) при самых разных расстройствах. Эти результаты впечатляют.

Например, вот те, которые меня поразили. Всего 6 занятий с мамами детей-аутистов по методу ACT привели к улучшению состояния самих мам и детей по шкале комфорта на 3—4 пункта. Это много.

А столько же занятий с родителями детей, больных шизофренией, уменьшили количество попаданий в больницу в 2 раза. Я проводила собственное исследование, которое показало существенное улучшение качества жизни семей детей с очень серьезными заболеваниями. Знаю по собственному опыту, как это важно. Поэтому верю сама, проверила на себе и своих пациентах, которых сейчас уже больше 1000, предлагаю попробовать и вам.

Назад 1 2 3 4 5 ... 10 Вперед
Перейти на страницу:

Иванова Вера читать все книги автора по порядку

Иванова Вера - на сайте онлайн книг booksdaily.club Вы можете читать полные версии книг автора в одном месте.


Когда у вас особенный ребенок. Эффективные техники самопомощи для родителей особенных детей отзывы

Отзывы читателей о книге Когда у вас особенный ребенок. Эффективные техники самопомощи для родителей особенных детей, автор: Иванова Вера. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор booksdaily.club


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*